Boyun ağrısı nedenleri ve öneriler

Boyun yapısı:

Kafa tabanından itibaren 7 adet omur cisminden oluşur. Her omur cisminin ortasında, beynin devamı olan omurilik bulunur. Vücudun çeşitli yerlerinden beyine dönen duyular veya beyinden vücuda dağılan emirler omurilik içinde seyreder. Boyun bölgesinde her omur cismi hizasından çıkan sinirlerde kola ve sırta yayılarak, bu bölgelerin duyu ve hareketini sağlar
Boyun ağrıları bel ağrıları kadar sık görülmeyen ama çağın hastalığı haline gelen rahatsızlıktır.
Boyun ağrısı her yaş grubunda karşılaşılabilen yaşam kalitesini düşürüp iş gücü kaybına neden olan önemli bir sorundur.
boyun_agrisi_yaziresim

BELİRTİLER ŞU ŞEKİLDEDİR

  • Baş ağrısı
  • Baş dönmesi
  • Boyun ağrısı ,boyun kasılması
  • Omuz ağrıları
  • Kol ağrıları,kol uyuşması,halsizlik.
  • El parmaklarında hissizlik ve elde uyuşma.
  • Sırt bölgesine yayılan ağrı.
  • Bazen de bele ve bacaklara kadar inen ağrılar, hissizlik ve güç kaybı

BU SORUNLARIN NEDENLERİNİ ŞU ŞEKİLDE SIRALAYABİLİRİZ

  • Boyun fıtığı.
  • Disk dejenerasyonu.
  • Boyun omurgasında artroz (kireçlenme).
  • Miyofasyal ağrı sendromları.
  • Fibromiyalji sendromları
  • Tekrarlayan strese bağlı zedelenme sonucu gelişen ağrılar.
  • Tekrarlayan aktivitelerde bulunma kötü pozisyon ve psikolojik stres ile birleşince “aşırı kullanmaya bağlı zedelenme” tablosunu ortaya çıkarır.
  • Uzun süre başın öne eğilerek veya aşırı yukarı kaldırılarak çalışılması kas yorgunluğu ve kas kısalmasına yol açarak boyun ve sırt ağrısına neden olur.
  • Çalışma Koşulları Ve Bilgisayar Kullanımının Artması Nedeniyle Sık Karşılaşılmaktadır.

FİzyoFit’te uzman fizyoterapistlerimizle; sizleri bu nedenlerden  kaynaklanan ağrılarınızı ortadan kaldırıp ve konforlu bir yaşama davet ediyoruz.